October 18th, 2012

vegas

Дорого-дешево

Смотрю, как дорогие, весьма дорогие магазины еды расписывают в своих брошюрках бюджетные рецепты дешевой еды. Даже не знаю, как относиться к подобному. Who are you kidding?
Whole Foods - весьма дорогой магазин. Понятно, что ничто не сравнить с Азбукой вкуса. Но это уже другие причины, почему Азбука запредельно дорогая. Да, в Whole Foods прекрасный выбор продуктов. Там все свежее, интересное, вкусное. У них прекрасный выбор органик продуктов. А их мясо и рыбу можно снимать в рекламе без каких-либо дополнительных манипуляций. И да, этот магазин дорогой. Даже те наименования, которые есть в других местах, тут обычно дороже. 
Зачем тогда печатать бюджетные рецепты? Если у людей не хватает денег, то они сюда не пойдут. А те, которые приходят в магазин, то вряд ли их будут интересовать дешевые рецепты. Демократичность? Доступность? Привлечение новых клиентов? 
Возможно, я просто не вижу ничего плохого в том, что существуют магазины разных ценовых категорий. Ну, существуют и существуют. От того, что кто-то покупает одежду в H&M или Zara, абсолютно не следует, что Luis Vuitton должен давать рекламу о доступной одежде и сумочках в их магазинах. Иначе это уже будет лицемерие. 
vegas

Почистить зубы

Сегодня иду чистить зубы. Профессионально. 
Полезная процедура, особенно для тех, у кого зубные камни. Убирает все то, что вы не дочистите в домашних условиях. 
Правда, такая чистка не снимает необходимости:
Чистить зубы. Как минимум два раза в день. 
НЕ чистить зубы в течение получаса после красного вина. 
Пользоваться зубной ниткой, она же флосс, как минимум раза три в неделю, а еще лучше каждый день. 
Менять зубные щетки раз в 3-4 месяца. 
Пользоваться полосканием для полости рта. Желательно без спирта. Хотя бы пару раз в неделю, а желательно после каждой чистки зубов. 
Чистить язык специальной щеточкой. Тоже как минимум пару раз в неделю. 
Стараться получать достаточное количество фтора. В идеале - с питьевой водой. В реале хотя бы с зубной пастой, Тут стоит поговорить с зубным врачом и спросить, что стоит делать, если вашу воду не фторируют.
Сколько бы вам не было лет, поговорите с врачом по поводу чистки зубов. Как ни странно, многие из нас неправильно чистят зубы, пропускают часть поверхностей, делают это в спешке. 
Со своего опыта могу сказать, что все эти нехитрые процедуры помогли мне. Теперь вместо 10 пломб в год, я ставлю одну в 2-3 года. Что для меня огромный прогресс. 
 Так что запишитесь к врачу. Почистите зубы. Поговорите, какой зубной пастой, зубной щеткой и флоссом вам лучше всего пользоваться. Какие профилактические меры стоит принять. Это намного приятней, чем сверлить. Хотя уже есть методы лечения зубов без сверления. Но это уже совсем другая история.