December 10th, 2010

vegas

Как перестать жрать?

На меня напало. И я даже не отбиваюсь.
Как-то после Дня Благодарения не могу остановиться есть. И уже набрала вес. Пока еще немного. Но щеки уже хомячные.
Что делать? До этого в Штатах я худела, не евши за 5 часов до сна. А сейчас я все время хочу что-то отправлять в рот. И отправляю. Спасает немного то, что в основном дома что-то полезное. Но и этого можно переесть. То есть иначе поправилась бы больше.
Почему-то в Украине у меня такого не было. Хотя в Украине я дома была набегами и поспать. Шпондера много не съешь.
Дайте волшебный пинок. А то сама не могу остановиться.
P.S. Пинки и мотивации будет распечатаны и развешены на холодильнике и шкафчиках.